Protections pendant le cycle
Protections Tout en
Dans cette section, nous allons vous expliquer comment vous pouvez vous protéger pleinement lorsque vous êtes à vélo.
La protection contre les dommages est en fin de compte un processus à multiples facettes et relativement complexe qui implique que l’utilisateur suive une série de procédures efficaces. Si toutes ces procédures sont respectées, on peut raisonnablement affirmer que l’individu réduira considérablement le risque d’être confronté à des problèmes négatifs.
Comment surveiller le fonctionnement du foie
Les meilleurs experts savent qu’il vaut mieux prévenir que guérir ; c’est précisément la raison pour laquelle vous devez surveiller votre santé à chaque étape de votre utilisation des AAS pour vous assurer que votre foie est constamment au sommet de son « jeu ».
Les tests suivants vous aideront à déterminer si votre foie fonctionne de manière optimale.
Test de bilirubine sérique
Cette élévation de la bilirubine peut également coïncider avec une hypertension artérielle, de sorte qu’un contrôle régulier de ces deux éléments devrait faire partie intégrante de votre cycle de vie.
On considère que les taux de bilirubine « normaux » se situent entre 0,2 et 1,2 mg/dl chez les adultes en bonne santé.
Test GGT
En cas de toxicité ou de maladie du foie, les niveaux de cette enzyme sont élevés de 5 à 30 fois la valeur normale. Le taux normal pour un adulte en bonne santé est estimé entre 0 et 30 U/L.
Test de laboratoire pour la fonction hépatique
Un test hépatique en laboratoire est un test complet conçu pour mesurer une grande variété de domaines en même temps afin de déterminer la santé globale du foie.
Plutôt que de se concentrer sur une ou deux zones spécifiques (comme pour les tests mentionnés précédemment), ce test particulier suit une procédure « parapluie » et permet à l’utilisateur de savoir si tous les composants sanguins pertinents relatifs aux lésions hépatiques sont élevés ou s’ils se situent dans la plage normale.
Ce test comprend l’évaluation des niveaux des éléments suivants (en plus des niveaux de bilirubine et de GGT mentionnés précédemment).
Temps de thromboplastine partielle
Temps de prothrombine
Ammoniac
Albumine
Phosphatase alcaline (ALP)
Alanine Aminotransférase (ALT)
Aspartate Aminotransférase (AST)
Autres protections d’importance
- Médicaments à éviter
- Aliments à éviter
- L'importance de boire de l'eau sur un cycle
- Les différentes protections hépatiques
L’acétaminophène est considéré comme sûr à des doses modérées (2 000 mg au maximum), mais il peut présenter un danger à un niveau d’absorption supérieur.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont considérés comme risqués en cas de toxicité hépatique - vous devez garder à l’esprit que lorsque vous prenez des médicaments oraux ou injectables, même légers, votre foie sera certainement plus « intoxiqué » qu’il ne le serait normalement par défaut.
Par conséquent, il est préférable d’éviter d’utiliser ces médicaments sans consulter d’abord un médecin, car ils peuvent entraîner une diminution des fonctions rénales.
Outre les médicaments ou types de médicaments spécifiquement mentionnés ici, vous pouvez également rencontrer des problèmes liés à l’utilisation d’autres médicaments. L’examen des conséquences possibles de la prise de tous les types de médicaments disponibles dépasserait largement le cadre de ce profil.
Afin de bien comprendre ce qui peut ou ne peut pas représenter un risque pour vous, vous devriez sans aucun doute consulter votre médecin pour obtenir des conseils supplémentaires concernant les médicaments qui peuvent présenter un risque accru pour votre foie / santé interne lors de l’utilisation de variétés d’AAS.
Posez vos questions en fonction des médicaments que vous utilisez déjà et de ceux que vous envisagez d’utiliser.
Vous devez alterner régulièrement vos protéines et toutes les autres sources de nutriments afin de ne pas utiliser les mêmes à chaque fois que vous mangez - cela vous permettra d’éviter toute pression supplémentaire sur le foie.
Tout ce qui contient de fortes doses de fer
L’organisme n’a aucun moyen d’excréter l’excès de fer, c’est pourquoi l’ingestion d’une quantité de fer bien supérieure à celle que vous pouvez utiliser est un moyen infaillible de nuire gravement à votre foie.
C’est le cas pour les personnes qui n’utilisent pas de types d’AAS, alors imaginez que vous combinez le stress des stéroïdes avec celui d’une dose de fer plus importante que nécessaire. Ce serait la recette d’un désastre.
Doses excessives de suppléments
De la même manière que votre foie doit traiter les stéroïdes oraux, il doit également traiter les multi-vitamines et autres suppléments. Cela ne pose normalement pas de problème, sauf si vous commencez à prendre beaucoup plus de suppléments que votre foie ne peut en digérer.
Certaines vitamines et certains minéraux réagissent même mal les uns avec les autres - vous devriez discuter des éventuelles contre-indications avec votre médecin généraliste avant d’utiliser des suppléments très puissants. Ils pourraient causer de sérieux dégâts lorsqu’ils sont combinés à la pression des stéroïdes.
Fumer des cigarettes
Il ne s’agit pas techniquement d’un aliment, mais vous devez tout de même éviter les cigarettes si vous utilisez des stéroïdes anabolisants.
Ils sont mauvais pour la santé dans le meilleur des cas, mais les toxines qu’ils libèrent peuvent parfaitement s’associer à la nature toxique des stéroïdes pour augmenter vos risques de contracter un cancer du foie et de souffrir de lésions hépatiques générales.
Tout ce qui contient de fortes doses de vitamine A
50 à 80 % de la vitamine A de votre corps est stockée dans le foie - ce qui signifie que si vous le sursaturez, vous ne faites que provoquer un stress interne énorme et inutile.
N’oubliez pas que plus n’est pas toujours synonyme de plus. Vous pouvez avoir trop de quelque chose, c’est pourquoi les recommandations journalières ont été élaborées en premier lieu.
Des doses excessives de vitamine A seraient nocives pour le commun des mortels, mais combinées aux effets des stéroïdes, elles pourraient s’avérer désastreuses.
Tout ce qui contient des quantités excessives de sel
Les quantités excessives de sel ne contribuent pas seulement à augmenter le risque d’élévation de la tension artérielle, elles augmentent également le risque de développer une maladie du foie gras.
Cette pression négative sur le foie se combine au risque supplémentaire d’augmentation du taux de cholestérol négatif lors de la prise de stéroïdes (ce qui a un impact négatif supplémentaire sur le foie), ce qui signifie que vous devez être très prudent quant au niveau de sel que vous consommez au cours de votre cycle.
Il s’agit d’un bon conseil pratique à tout moment, mais il est doublement important lors de l’utilisation de stéroïdes.
Non seulement toutes les réactions chimiques de l’organisme reposent sur l’eau, mais vous devez considérer l’eau de la même manière que les fibres alimentaires : sans un apport suffisant, l’ensemble du processus de digestion devient extrêmement difficile et exigeant pour l’organisme.
De même, dans ce cas, si vous ne consommez pas la quantité d’eau nécessaire, vous compliquerez considérablement le travail de votre foie, qui ne disposera pas de la « base » nécessaire pour mener à bien ses activités.
N’oubliez pas non plus que le sang est principalement composé d’eau et que moins vous en avez dans votre système, plus le sang devient « épais » / visqueux - ce qui le rend finalement plus difficile à traiter pour le foie.
Vous devez prendre en compte les effets négatifs que vos choix en matière d’AAS peuvent déjà avoir, et faciliter le travail de votre foie en réduisant toutes les contraintes internes aussi efficacement que possible.
Il peut être nécessaire de combiner certains éléments ensemble, et il convient de noter que vous devriez toujours consulter votre médecin généraliste avant d’utiliser tout article de qualité pharmaceutique de cette nature (y compris les stéroïdes) pour déterminer si vous avez ou non des conditions sous-jacentes qui peuvent s’aggraver lors de la prise de ces produits.
Chardon Marie
Bien que ses effets n'aient pas encore été prouvés, on peut affirmer que de nombreux utilisateurs d'agents anabolisants ont obtenu des résultats positifs en intégrant le chardon-marie à leur cycle.
Il posséderait des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, deux éléments essentiels pour garantir que le foie est toujours en bonne santé.
Samarin 140
Ce produit provient en fait du chardon-marie et est utilisé comme un excellent moyen de régénérer les cellules du foie et de maintenir une atmosphère interne saine.
Certains l'utilisent à la place du chardon-marie, tandis que d'autres les utilisent tous les deux ensemble - aucune des deux options n'est nécessairement mauvaise. La question est de savoir si vous souhaitez ou non établir la base la plus solide possible.
Legalon
Legalon aide à protéger, à détoxifier et à régénérer les cellules du foie, ainsi qu'à faciliter le processus digestif. Il s'agit d'une alternative viable ou d'un excellent choix de complément à de nombreux autres produits énumérés dans cette section.
Desmodium
Le desmodium est utilisé depuis des siècles par les tribus africaines et peut être bénéfique pour l'élimination des toxines, la régénération des cellules du foie et même le renforcement du système immunitaire. Il constitue un excellent complément à tout plan de protection du foie.
Liv 52
Peut-être l'agent de protection du foie le plus populaire sur le marché pour les utilisateurs d'anabolisants, liv 52 offre un "parapluie" de protection en veillant à ce que la fonctionnalité du foie de l'utilisateur soit maintenue, ou que tout élément endommagé soit réparé grâce à la promotion d'une circulation et d'une régénération saines des enzymes hépatiques.
Lécithine et vitamine B
La lécithine empêche les graisses de s'accumuler dans le foie et les vitamines B contribuent à réguler/optimiser les niveaux de lécithine. Ces deux éléments agissent en synergie pour éviter que le taux de cholestérol négatif n'augmente de façon trop importante.
Essentiel
Essentiale est un ensemble de phospholipides essentiels qui contribuent à la régénération cellulaire du foie, au métabolisme des lipides (graisses) et des protéines, et à la détoxification générale. Dans l'ensemble, il facilite simplement le travail du foie.
Ursodiol
L'ursodiol aide le foie à décomposer le cholestérol et augmente le flux biliaire en général - il s'agit en fait d'un acide biliaire naturel présent dans le corps humain ; le supplément d'ursodiol en vente libre est simplement une forme raffinée et isolée de cet acide.
Connu dans le monde scientifique sous le nom d'acide ursodésoxycholique, ce produit (et l'acide sur lequel il est basé) a connu un grand succès dans le traitement des maladies du foie en raison de sa capacité à réduire les graisses stockées autour du foie.
En fin de compte, il agit en participant activement au processus de digestion et en aidant à "dissoudre" le cholestérol - c'est pourquoi il est également très apprécié pour le traitement des calculs biliaires (les calculs biliaires sont des amas solides de cholestérol, donc tout ce qui aide à décomposer le cholestérol s'avère également utile pour les calculs biliaires, à condition qu'ils soient de taille relativement petite).
Acide alpha lipoïque R
L'acide R-alpha lipoïque est considéré comme un puissant antioxydant, ce qui signifie qu'il peut aider à éliminer les toxines et à empêcher leur développement.
Il s'agit d'un excellent produit complémentaire pour tout cycle.
N-acétylcystéine
La NAC est extrêmement importante pour restaurer les réserves de glutathion, un puissant antioxydant, dans votre organisme. Il s'agit du moyen "préféré" de votre corps pour lutter contre l'oxydation et il est produit "en interne" par le corps lui-même.
En stimulant la production et la régénération de vos réserves de glutathion, vous vous assurez que la première ligne de défense de votre corps contre les toxines est intacte à tout moment.