Protezioni durante il ciclo

Dovresti utilizzare regolarmente le proteine e tutte le altre fonti di nutrienti, in modo da non limitarti a utilizzare gli stessi ad ogni pasto: questo ti aiuterà a non affaticare ulteriormente il fegato.

Tutto ciò che contiene grandi dosi di ferro

L’organismo non è in grado di espellere il ferro in eccesso, quindi ingerire una quantità di ferro superiore a quella che puoi utilizzare è un modo sicuro per causare seri danni al tuo fegato.

Questo vale anche per chi non fa uso di AAS, quindi immagina di combinare lo stress degli steroidi con la tensione di una dose di ferro superiore al necessario. Sarebbe una ricetta per il disastro.

Dosi eccessive di integratori

Allo stesso modo in cui il tuo fegato deve elaborare gli steroidi orali, deve anche elaborare le multivitamine e altri integratori. Di solito questo non è un problema, a meno che tu non inizi a introdurre una quantità di integratori superiore a quella che il tuo fegato è in grado di digerire.

Alcune vitamine e minerali reagiscono male tra loro: dovresti discutere le possibili controindicazioni con il tuo medico di base prima di utilizzare qualsiasi integratore ad alta concentrazione. Potrebbero creare seri problemi se combinati con lo sforzo degli steroidi.

Fumare sigarette

Non è tecnicamente un alimento, ma devi comunque evitare le sigarette come la peste se stai usando steroidi anabolizzanti.

Nel migliore dei casi sono dannosi per te, ma le tossine che rilasciano potrebbero fondersi perfettamente con la natura tossica degli steroidi per aumentare le probabilità di contrarre un cancro al fegato e di soffrire di danni generali al fegato.

Tutto ciò che contiene grandi dosi di vitamina A

Il 50-80% della vitamina A del tuo corpo è immagazzinata nel fegato: questo significa che se lo satura troppo, non fa altro che provocare un enorme e inutile stress interno.

Ricorda: più non è sempre uguale a più. È possibile assumere TROPPO di qualcosa, ecco perché sono state sviluppate le linee guida giornaliere raccomandate.

Dosi eccessive di vitamina A sarebbero dannose per il cittadino medio, ma se combinate con gli effetti degli steroidi potrebbero rivelarsi disastrose.

Tutto ciò che contiene una quantità eccessiva di sale

Un’eccessiva quantità di sale non solo contribuisce ad aumentare il rischio di innalzamento della pressione sanguigna, ma aumenta anche il rischio di ammalarsi di fegato grasso.

Questa pressione negativa sul fegato si combina con il rischio aggiuntivo di innalzamento dei livelli di colesterolo negativo durante l’assunzione di steroidi (con un ulteriore impatto negativo sul fegato), il che significa che devi prestare molta attenzione al livello di sale che assumi nel corso del tuo ciclo.

Questo è un ottimo consiglio pratico in qualsiasi momento, ma è doppiamente importante quando si usano gli steroidi.

Non solo tutte le reazioni chimiche dell’organismo dipendono dall’acqua come base, ma l’acqua va vista in modo simile alle fibre alimentari: senza un apporto sufficiente, l’intero processo di digestione diventa tremendamente difficile e “laborioso” per l’organismo.

Allo stesso modo, in questo caso, senza la giusta quantità di acqua renderai il lavoro del tuo fegato molto, molto più difficile perché non avrà la “base” necessaria per svolgere le sue attività.

Ricorda anche che il sangue è composto per lo più da acqua, e più ne hai in circolo, più il sangue diventa “denso” / viscoso - questo rende più difficile l’elaborazione da parte del fegato.

Devi considerare l’effetto negativo che le tue scelte in fatto di AAS potrebbero già avere e rendere il lavoro del tuo fegato il più semplice possibile riducendo tutte le tensioni interne nel modo più efficace possibile.

Potrebbe essere necessario combinare alcuni elementi tra loro, e vale la pena di notare che dovresti sempre consultare il tuo medico di base prima di utilizzare qualsiasi prodotto di grado farmaceutico di questa natura (compresi gli steroidi) per determinare se hai o meno condizioni di base che potrebbero peggiorare con l’assunzione di questi prodotti.

Cardo mariano

Sebbene i suoi effetti siano ancora in gran parte da dimostrare, è sicuro che molti utilizzatori di agenti anabolizzanti hanno riportato risultati positivi dall'integrazione del cardo mariano nei loro cicli.

Si dice che possieda proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie, entrambe fondamentali per garantire al fegato il miglior stato di salute possibile in ogni momento.

Samarin 140

Questo prodotto proviene dal cardo mariano e viene utilizzato come eccellente mezzo per rigenerare le cellule del fegato e mantenere un'atmosfera interna sana.

Alcuni lo usano al posto del cardo mariano, mentre altri li usano entrambi insieme: nessuna delle due opzioni è necessariamente sbagliata. Tutto sta nel fatto che tu voglia o meno creare la base più solida possibile.

Legalon

Legalon aiuta a proteggere, disintossicare e rigenerare le cellule del fegato, oltre a essere in grado di aiutare il processo digestivo: è una valida alternativa o un'ottima scelta integrativa per molti degli altri prodotti elencati in questa sezione.

Desmodium

Il desmodium è stato usato per secoli dalle tribù native africane e può essere utile per eliminare le tossine, rigenerare le cellule del fegato e persino rafforzare il sistema immunitario. È un'altra eccellente aggiunta a qualsiasi piano di protezione del fegato.

Liv 52

Forse il più popolare agente di protezione del fegato sul mercato per gli utenti di anabolizzanti, liv 52 offre un "ombrello" di protezione assicurando che la funzionalità del fegato dell'utente sia mantenuta o che gli elementi danneggiati siano riparati grazie alla promozione di una sana circolazione e rigenerazione degli enzimi epatici.

Lecitina e vitamina B

La lecitina impedisce ai grassi di accumularsi nel fegato e le vitamine del gruppo B aiutano a regolare/ottimizzare i livelli di lecitina. Entrambe lavorano in modo sinergico per assicurarsi che i livelli di colesterolo negativo non aumentino troppo drasticamente.

Essenziale

Essentiale è un insieme di fosfolipidi essenziali che aiutano la rigenerazione cellulare del fegato, il metabolismo dei lipidi (grassi) e delle proteine e la disintossicazione generale. In generale, rende il lavoro del fegato più "facile".

Ursodiol

L'ursodiolo aiuta il fegato a scomporre il colesterolo e aumenta il flusso biliare in generale: si tratta di un acido biliare presente in natura nel corpo umano; l'integratore di ursodiolo da banco è semplicemente una forma raffinata e isolata di questo acido.

Conosciuto in ambito scientifico come acido ursodesossicolico, questo prodotto (e l'acido su cui si basa) ha riscosso un ampio successo nel trattamento delle malattie epatiche grazie alla sua capacità di ridurre il grasso accumulato intorno al fegato.

In definitiva, agisce partecipando attivamente al processo di digestione e aiutando a "sciogliere" il colesterolo: ecco perché è molto apprezzato anche come trattamento per i calcoli biliari (i calcoli biliari sono grumi solidi di colesterolo, quindi tutto ciò che aiuta a scomporre il colesterolo si rivela utile anche per i calcoli biliari, purché siano di dimensioni relativamente piccole).

Acido R-Alfa Lipoico

L'acido R-alfa lipoico è considerato un potente antiossidante, il che significa che può aiutare ad abbattere le tossine e a prevenire il loro sviluppo.

È un ottimo integratore per qualsiasi ciclo.

N-acetilcisteina

La NAC è importantissima per ripristinare le scorte del tuo corpo del potente antiossidante glutatione. Questo è il mezzo di antiossidazione "preferito" dal tuo corpo ed è prodotto "in casa" dall'organismo stesso.

Aumentando la produzione e la rigenerazione delle scorte di glutatione, ti assicuri che la prima linea di difesa del tuo corpo contro le tossine sia sempre intatta.